hacomono

BETORE 倉敷店 (ビトレ 倉敷店)

レッスンは5分前より入場可能です。

3/2 (月)
3/3 (火)
3/4 (水)
3/5 (木)
3/6 (金)
3/7 (土)
3/8 (日)
10:30 - 11:00
KANA

ZUMBA GOLD(やさしいダンスフィットネス)/シューズ

10:30 - 11:00
あっこ

はじめてのフラダンス

11:10 - 11:40
KANA

ZUMBA(ダンスフィットネス)/ シューズ

11:20 - 11:50
ayako.

体幹を鍛える筋膜ローラーエクサ/ マット

11:10 - 11:40
あっこ

踊ってみようフラダンス

11:00 - 11:30
えつこ

暗闇トランポリン/シューズ

11:00 - 11:45
ayako.

骨盤引き締めエクササイズ / マット

12:00 - 12:30
パーソナルトレーナーkisara

美尻トレ/ マット

12:40 - 13:10
パーソナルトレーナーkisara

くびれトレ/ マット

12:00 - 12:30
Sanae

整うボディメイクヨガ / マット

12:45 - 13:15
Sanae

美ボディメイクヨガ / マット

12:00 - 12:30
ayako.

ゆるめる筋膜リリース/ マット

12:45 - 13:15
ayako.

筋力強化系とばないトランポリン/ シューズ

12:00 - 12:30
えつこ

基本のエアリアルヨガ/ マット

12:45 - 13:15
えつこ

カラダメンテナンス / マット、タオル

12:00 - 12:30
ayako.

美尻プログラム/ マット

12:45 - 13:30
ayako.

ダンスの基礎でエクササイズ / シューズ

13:20 - 13:50
パーソナルトレーナーkisara

リラックスストレッチ/マット

13:25 - 13:55
ayako.

暗闇トランポリン/シューズ

14:30 - 15:30
maiko

ヨギック・アーツ/ マット

18:30 - 19:00
KANA

ZUMBA GOLD(やさしいダンスフィットネス)/シューズ

18:45 - 19:15
ayako.

初心者暗闇トランポリン/ シューズ

18:40 - 19:10
パーソナルトレーナーkisara

美尻トレ/ マット

19:10 - 19:40
KANA

ZUMBA(ダンスフィットネス)/ シューズ

19:00 - 19:30
Kayo

初級ベーシックヨガ / マット

19:45 - 20:15
Kayo

身体をゆるめるリラックスヨガ / マット

19:25 - 19:55
ayako.

脂肪燃焼系暗闇トランポリン/ シューズ

19:20 - 19:50
パーソナルトレーナーkisara

くびれトレ/ マット

20:00 - 20:30
ayako.

暗闇トランポリン/シューズ

20:45 - 21:15
ayako.

ほぐす筋膜リリース / マット

20:15 - 20:45
えつこ

基本のエアリアルヨガ/ マット

20:00 - 20:30
パーソナルトレーナーkisara

リラックスストレッチ/マット

20:30 - 21:00
ayako.

キレイスタイル / マット

21:00 - 21:30
えつこ

エアリアルストレッチ / マット

21:15 - 21:45
ayako.

暗闇トランポリン/シューズ