BETORE 倉敷店 （ビトレ 倉敷店）
1/15 (木)
1/16 (金)
1/17 (土)
1/18 (日)
1/19 (月)
1/20 (火)
1/21 (水)
10:30 - 11:00
あっこ
はじめてのフラダンス
10:30 - 11:00
KANA
ZUMBA GOLD（やさしいダンスフィットネス）/シューズ
11:50 - 12:20
ayako.
筋力強化系とばないトランポリン/ シューズ
11:10 - 11:40
あっこ
踊ってみようフラダンス
11:00 - 11:30
えつこ
暗闇トランポリン/シューズ
11:00 - 11:45
ayako.
骨盤引き締めエクササイズ / マット
11:10 - 11:40
KANA
ZUMBA（ダンスフィットネス）/ シューズ
12:35 - 13:05
ayako.
体幹を鍛える筋膜ローラーエクサ/ マット
12:00 - 12:30
えつこ
基本のエアリアルヨガ/ マット
12:45 - 13:15
えつこ
エアリアルストレッチ / マット
12:00 - 12:30
ayako.
美尻ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ/ マット
12:45 - 13:30
ayako.
ダンスの基礎でエクササイズ / シューズ
12:00 - 12:30
パーソナルトレーナーkisara
美尻トレ/ マット
12:40 - 13:10
パーソナルトレーナーkisara
くびれトレ/ マット
12:00 - 12:30
Sanae
整うボディメイクヨガ / マット
12:45 - 13:15
Sanae
美ボディメイクヨガ / マット
13:15 - 13:45
ayako.
ゆるめる筋膜リリース/ マット
13:20 - 13:50
パーソナルトレーナーkisara
リラックスストレッチ/マット
14:30 - 15:30
maiko
ヨギック・アーツ/ マット
18:45 - 19:15
ayako.
初心者暗闇トランポリン/ シューズ
18:40 - 19:10
パーソナルトレーナーkisara
美尻トレ/ マット
18:30 - 19:00
KANA
ZUMBA GOLD（やさしいダンスフィットネス）/シューズ
19:25 - 19:55
ayako.
脂肪燃焼系暗闇トランポリン/ シューズ
19:20 - 19:50
パーソナルトレーナーkisara
くびれトレ/ マット
19:30 - 20:00
ayako.
カラダのリセット / マット
19:10 - 19:40
KANA
ZUMBA（ダンスフィットネス）/ シューズ
20:15 - 20:45
えつこ
基本のエアリアルヨガ/ マット
20:00 - 20:30
パーソナルトレーナーkisara
リラックスストレッチ/マット
20:15 - 20:45
ayako.
キレイスタイル
20:00 - 20:30
ayako.
暗闇トランポリン/シューズ
20:45 - 21:15
ayako.
ゆるめる筋膜リリース/ マット
21:00 - 21:30
えつこ
ウェーブリング / マット、タオル
21:00 - 21:30
ayako.
暗闇トランポリン/シューズ